买了本好书，读完三个月后想不起第 7 章讲什么。搜 PDF 只得到页码，让 Agent 凭记忆答容易幻觉，手写笔记又再也不打开。book-to-skill 的做法是：把书蒸馏成结构化 skill，Agent 按需加载真实章节，而不是靠「记得大概」。

每次github token到期我都忘记从哪些地方恢复.现在记录一下.